לקבל משהו חדש, למשל מתנה, זה תמיד נחמד ומשמח
מישהו חשב עלי! אני מקבלת משהו, לא באמת חשוב מה, ואני מרגישה חשובה, אהובה - שמחה.
תהליכי התחדשות הינם מרגשים ולעיתים משמחים, משום שלרוב אנו אוהבים להתחדש, בעיקר אם מדובר במוצר נוצץ.. או בהרפתקאה מרגשת.
מתנות מפתיעות, כמו העלאה בתפקיד או אורח בלתי צפוי, אלו נושאות בתוכן דרישה להתאקלמות, התאמה והסכמה להתרחבות.
התחדשות זו, שמביאה איתה ההתרחבות, דורשת את התגייסות הנפש להכיל ולקבל את החדש.
התחדשות פנימית, שאפשר לכנותה - שינוי פנימי, הינה מתנה שהיא פרי-תוצר של תהליך אישי. התחדשות זו טומנת בחובה פרידה מהישן או הסכמה/חיבוק החדש.
החיים זזים קדימה. החדש שקורה לי בתוך החיים, אותו ביקשתי או חלמתי, וגם אם אינו מתוכנן או רצוי, לרוב מביא איתו את הצורך להיפרד מהישן וגם להכיל את השינוי.
פרידה, הינה חלק בלתי נפרד מהתחדשות, אינה תמיד קלה או נעימה.
אצל בני האדם שינויים מלווים בחוויה רגשית.
פרידה הינה חוויה של סוף- סיום פרק. לרוב מקושר אצלנו לעצב וכאב, אבל ומוות. ובחוויה הרגשית קיימים כאב, צער, אובדן, כעס ועוד..
הסכמה עם התקדמות והקשבה לקול פנימי שיודע שהגיע הזמן לשינוי. זהו סוג של וויתור בריא. הסכמה מבחירה עם התחדשות.
כל התחדשות היא שונה ובמהותה נמצא השינוי.
שינוי מביא איתו את החדש.
החדש שחיכיתי ורציתי אותו יכול להתקבל בשמחה גדולה, אך נדרשת גם פרידה מהישן.
החדש שמגיח ללא התרעה יכול להפתיע ואף לטלטל, גם את השינוי הזה עלי להכיל, להסכים ולקבל.
שינוי יכול לקרות ברגע, אך נדרש תהליך מסויים על-מנת לחיות אותו, ואיתו, בשלום.
נוכל למצוא שלום בתוכנו לאחר שהסכמנו לשינוי, הבנו אותו ואת חשיבותו.
לחיות בשלום עם משהו (או מישהו) ובכל זאת להגיע להחלטה ובחירה לוותר עליו - לשנות אותו, זה התהליך הכי משמעותי שקורה בהתפתחות בריאה.
וויתור אינו חייב להיות תהליך כואב אם הוא מתקבל כחלק מתהליך של התחדשות. התקדמות, אך עצם השינוי יכול להעלות כאבי "גדילה" משמעותיים בדרך, כחלק מתהליך הלמידה את החדש.
כמו בטבע, ההתחדשות היא חלק טבעי ובריא. גם אם השינוי אינו קל, חשוב לזכור שהתהליך הוא של התחדשות.
הטבע הוא מחזורי - הנחש משיל את עורו, קרני האיל נושרות כל שנה, החצב פורח, נובל ושוב גדל בשנה הבאה, עונות השנה מתחלפות וחוזרות...
האדם מתחדש בתהליכי ההתפתחות שהוא עושה..
בד"כ התנועה היא בספירלה, לעיתים, בדיאבד, נוכל לדמות קו אלכסוני כלפי מעלה, לעיתים נבחין בקו עולה-יורד-עולה ולעיתים בקפיצות ודילוגים.
תמיד מתקדם ולומד! זהו תהליך נכון ובריא.
אם נוכל לראות בכל סוף התחלה חדשה, ובכל התחלה נסכים לסיים - להיפרד בשלום מהישן, נצליח לחבק את ההתחדשות ולמנף אותה להתקדמות שיש בה שפע והגשמה. זוהי התפתחות.
זוהי עומצת הבריאה.
שנה טובה והתחדשות מועצמת ובריאה
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
מישהו חשב עלי! אני מקבלת משהו, לא באמת חשוב מה, ואני מרגישה חשובה, אהובה - שמחה.
תהליכי התחדשות הינם מרגשים ולעיתים משמחים, משום שלרוב אנו אוהבים להתחדש, בעיקר אם מדובר במוצר נוצץ.. או בהרפתקאה מרגשת.
מתנות מפתיעות, כמו העלאה בתפקיד או אורח בלתי צפוי, אלו נושאות בתוכן דרישה להתאקלמות, התאמה והסכמה להתרחבות.
התחדשות זו, שמביאה איתה ההתרחבות, דורשת את התגייסות הנפש להכיל ולקבל את החדש.
התחדשות פנימית, שאפשר לכנותה - שינוי פנימי, הינה מתנה שהיא פרי-תוצר של תהליך אישי. התחדשות זו טומנת בחובה פרידה מהישן או הסכמה/חיבוק החדש.
החיים זזים קדימה. החדש שקורה לי בתוך החיים, אותו ביקשתי או חלמתי, וגם אם אינו מתוכנן או רצוי, לרוב מביא איתו את הצורך להיפרד מהישן וגם להכיל את השינוי.
פרידה, הינה חלק בלתי נפרד מהתחדשות, אינה תמיד קלה או נעימה.
אצל בני האדם שינויים מלווים בחוויה רגשית.
פרידה הינה חוויה של סוף- סיום פרק. לרוב מקושר אצלנו לעצב וכאב, אבל ומוות. ובחוויה הרגשית קיימים כאב, צער, אובדן, כעס ועוד..
הסכמה עם התקדמות והקשבה לקול פנימי שיודע שהגיע הזמן לשינוי. זהו סוג של וויתור בריא. הסכמה מבחירה עם התחדשות.
כל התחדשות היא שונה ובמהותה נמצא השינוי.
שינוי מביא איתו את החדש.
החדש שחיכיתי ורציתי אותו יכול להתקבל בשמחה גדולה, אך נדרשת גם פרידה מהישן.
החדש שמגיח ללא התרעה יכול להפתיע ואף לטלטל, גם את השינוי הזה עלי להכיל, להסכים ולקבל.
שינוי יכול לקרות ברגע, אך נדרש תהליך מסויים על-מנת לחיות אותו, ואיתו, בשלום.
נוכל למצוא שלום בתוכנו לאחר שהסכמנו לשינוי, הבנו אותו ואת חשיבותו.
לחיות בשלום עם משהו (או מישהו) ובכל זאת להגיע להחלטה ובחירה לוותר עליו - לשנות אותו, זה התהליך הכי משמעותי שקורה בהתפתחות בריאה.
וויתור אינו חייב להיות תהליך כואב אם הוא מתקבל כחלק מתהליך של התחדשות. התקדמות, אך עצם השינוי יכול להעלות כאבי "גדילה" משמעותיים בדרך, כחלק מתהליך הלמידה את החדש.
כמו בטבע, ההתחדשות היא חלק טבעי ובריא. גם אם השינוי אינו קל, חשוב לזכור שהתהליך הוא של התחדשות.
הטבע הוא מחזורי - הנחש משיל את עורו, קרני האיל נושרות כל שנה, החצב פורח, נובל ושוב גדל בשנה הבאה, עונות השנה מתחלפות וחוזרות...
האדם מתחדש בתהליכי ההתפתחות שהוא עושה..
בד"כ התנועה היא בספירלה, לעיתים, בדיאבד, נוכל לדמות קו אלכסוני כלפי מעלה, לעיתים נבחין בקו עולה-יורד-עולה ולעיתים בקפיצות ודילוגים.
תמיד מתקדם ולומד! זהו תהליך נכון ובריא.
אם נוכל לראות בכל סוף התחלה חדשה, ובכל התחלה נסכים לסיים - להיפרד בשלום מהישן, נצליח לחבק את ההתחדשות ולמנף אותה להתקדמות שיש בה שפע והגשמה. זוהי התפתחות.
זוהי עומצת הבריאה.
שנה טובה והתחדשות מועצמת ובריאה
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה